Descrição da ferramenta
Wendy é seu companheiro de saúde mental, oferecendo coaching sob demanda, ambiente sem julgamentos e resultados mensuráveis. Disponível 24/7 para ajudá-lo a alcançar a aptidão mental.
Atributos
- 📈 Personalização: Treinamento mental personalizado com atividades adaptadas para desenvolver resiliência e crescimento pessoal.
- 🔒 Ambiente Seguro: Espaço seguro e privado para expressar suas preocupações e sentimentos sem medo de julgamentos.
- 📊 Progresso Mensurável: Acompanhe seu progresso com avaliações regulares e feedback visual para manter a motivação.
- ⏰ Disponibilidade 24/7: Suporte imediato onde quer que você esteja, a qualquer hora.
- 🔄 Suporte Continuado e Adaptável: Wendy ajusta sua abordagem continuamente com base nas suas interações e necessidades.
Exemplos de uso
- 📝 Expressão Pessoal: Registre seus pensamentos em um diário digital seguro.
- 😊 Rastreamento de Humor: Mantenha um log diário e entenda seus padrões emocionais.
- 🧘♂️ Prática de Mindfulness: Acesse sessões de meditação guiada e técnicas de redução de estresse.
- 📚 Aprendizado e Crescimento: Descubra conselhos de especialistas para expandir seu conjunto de ferramentas de bem-estar mental.
🇧🇷 Atualmente somente disponível em Inglês.
💲 Preços:
- Gratuito
- Assinaturas:
- Assinatura Anual: $79,99 Dólares
- Assinatura Mensal: $9,99 Dólares
- Assinatura Mensal: $14,99 Dólares
A ferramenta Wendy não é projetada para crises graves e não substitui um terapeuta humano. Em caso de emergências, procure ajuda profissional imediatamente.
Acesse a Apple Store e baixe gratuitamente o app Wendy.
Terapeutas Qualificados: Mindsum corresponde a jovens, crianças e seus pais com terapeutas qualificados e especializados em uma variedade de problemas de saúde mental.
Opções de Sessão: Mindsum oferece opções de sessão em vídeo ao vivo, chamada telefônica e mensagens seguras para tornar mais fácil e rápido obter ajuda.
Acompanhamento de Progresso: Mindsum faz o acompanhamento do progresso do indivíduo e do terapeuta para manter o controle de sintomas, objetivos de curto prazo e metas de longo prazo.
Terapeuta de Escolha: A plataforma permite que indivíduos escolham o terapeuta de sua escolha ou pesquisem por mais opções.
Disponibilidade: Mindsum está disponível globalmente.
Crianças e Jovens: Mindsum é útil para qualquer pessoa que esteja lidando com problemas de saúde mental, incluindo jovens, crianças e seus pais.
Ambiente Corporativo: Mindsum oferece serviços para empresas e organizações que se preocupam com o bem-estar mental de seus funcionários.
Grupos de Apoio: Grupos de apoio que desejem acessar terapeutas qualificados e recursos de saúde mental para enriquecer a assistência a seus membros.
Disponível em Português: Sim
Preços: Mindsum é uma organização sem fins lucrativos e oferece uma consulta inicial gratuita. O preço das sessões subsequentes é baseado na renda do indivíduo e é determinado em conjunto com o terapeuta. 
Análise de mentalidade: Mede a emoção na sua escrita, reflete sobre a sua personalidade e oferece recomendações personalizadas.
Resumos automáticos: Resumos automáticos que facilitam a obtenção de uma visão geral dos seus pensamentos ao longo do tempo.
Modelos mentais e estruturas: Mais de 50 estruturas usadas pelos 1% melhores para tomar melhores decisões, resolver problemas difíceis e ser mais produtivo.
Aprimoramento das habilidades cognitivas: Use o Mindsera para refletir e obter insights sobre suas habilidades de pensamento e tomada de decisão.
Melhoria da saúde mental: Utilize a análise de mentalidade para aumentar a autoconsciência e melhorar a saúde mental e emocional.
Condicionamento físico: Use o Mindsera para acompanhar e refletir sobre seus hábitos de exercício e bem-estar.
Diário: Use o Mindsera para manter um diário regular, com resumos automáticos para revisar seu progresso ao longo do tempo.
Tomada de decisão: Use os modelos mentais e estruturas fornecidos pelo Mindsera para melhorar suas habilidades de tomada de decisão.