Tag: redução de tempo de tela

  • touch grass

    touch grass

    Descrição da ferramenta: Touch Grass é uma ferramenta que bloqueia aplicativos até que o usuário toque em grama real, utilizando inteligência artificial para verificar a autenticidade. Seu objetivo é reduzir o tempo de tela e incentivar atividades ao ar livre.

    Atributos:

    • 🌿 Verificação de Grama: A IA confirma se o usuário realmente tocou em grama.
    • Bloqueio de Aplicativos: Impede o acesso a aplicativos até que a condição seja atendida.
    • 📉 Redução do Tempo de Tela: Ajuda os usuários a diminuírem seu uso de dispositivos móveis.
    • 🌍 Incentivo à Atividade Externa: Promove a interação com ambientes naturais.
    • 🔔 Avisos Personalizados: Notificações para lembrar os usuários de saírem e tocarem grama.

    Exemplos de uso:

    • 🏞️ Pausa no Trabalho: Bloqueie aplicativos durante intervalos para incentivar caminhadas ao ar livre.
    • 📱 Técnica de Foco: Use antes de sessões de estudo para evitar distrações digitais.
    • 👨‍👩‍👧‍👦 Tempo em Família: Estimule atividades externas com amigos e familiares, limitando o uso do celular.
    • 🏃‍♂️ Caminhadas Regulares: Programe bloqueios durante horários específicos para garantir exercícios diários.
    • 🎓 Aumentar Produtividade Estudantil: Auxilie estudantes a manterem-se focados, promovendo pausas saudáveis fora da tela.