Descrição da ferramenta: Fit Realm é uma plataforma de coaching fitness com inteligência artificial, oferecendo planos personalizados de treino e dieta, suporte via chatbot, calculadoras de fitness e acompanhamento de progresso, adaptados às necessidades individuais do usuário.
Atributos:
🧠 Inteligência Artificial: Personaliza planos de treino e dieta com base nos dados do usuário.
📊 Acompanhamento de Progresso: Monitora e registra o avanço do usuário ao longo do tempo.
🤖 Chatbot de Suporte: Disponibiliza assistência em tempo real para dúvidas e orientações.
⚙️ Calculadoras de Fitness: Ferramentas para calcular índice de massa corporal, calorias e outros indicadores.
🎯 Planos Personalizados: Programas ajustados às metas, corpo e estilo de vida do usuário.
Exemplos de uso:
💪 Criar rotinas personalizadas: Desenvolver treinos específicos conforme objetivos individuais.
🥗 Planejar dietas sob medida: Elaborar planos alimentares alinhados às preferências e metas do usuário.
📈 Acompanhar progresso físico: Registrar mudanças no peso, medidas ou desempenho ao longo do tempo.
🤝 Solução para dúvidas instantâneas: Utilizar o chatbot para esclarecer dúvidas durante os treinos ou dietas.
🔢 Cálculos de indicadores físicos: Utilizar as calculadoras para determinar IMC, necessidades calóricas etc.