Descrição da ferramenta: CO-JOURNAL é um chatbot alimentado por inteligência artificial que oferece insights para reflexão, clareza e crescimento emocional. Permite registrar pensamentos de forma simples, receber relatórios compartilháveis e se preparar para sessões de terapia.
Atributos:
- 🤖 Inteligência Artificial: Respostas personalizadas baseadas nas interações do usuário.
- 📊 Relatórios Compartilháveis: Geração de relatórios que podem ser utilizados em sessões de terapia.
- 🔒 Privacidade Garantida: Interações anônimas e seguras, protegendo os dados do usuário.
- 🗓️ Insights Semanais: Fornecimento de reflexões periódicas para auxiliar no crescimento pessoal.
- 💬 Apoio Emocional: Ferramenta projetada para oferecer suporte sem causar sobrecarga emocional.
Exemplos de uso:
- 📝 Diarização Diária: Registro diário de pensamentos e sentimentos com a ajuda do chatbot.
- 📈 Análise Emocional: Obtenção de insights sobre padrões emocionais ao longo do tempo.
- 🗂️ Preparação para Terapia: Criação de relatórios que facilitam discussões durante as sessões terapêuticas.
- 🔍 Acompanhamento Pessoal: Reflexão sobre eventos significativos e suas implicações emocionais.
- 🤝 Apoio em Momentos Difíceis: Conversas com o chatbot em momentos de estresse ou ansiedade.