Descrição da ferramenta: NexuSelf é um coach virtual de saúde e fitness com inteligência artificial, oferecendo treinos personalizados, planos de nutrição, monitoramento de hidratação, análise calórica e acompanhamento de progresso em uma única aplicação intuitiva.
Atributos:
🧠 Inteligência Artificial: Personaliza recomendações de treinos e nutrição com base nos dados do usuário.
📊 Acompanhamento de Progresso: Monitora evolução física e de metas ao longo do tempo.
🥗 Planos Personalizados: Cria rotinas de exercícios e dietas adaptadas às necessidades individuais.
💧 Monitoramento de Hidratação: Registra o consumo diário de líquidos e define metas específicas.
⚖️ Análise Calórica: Calcula o gasto energético e auxilia na gestão do peso.
Exemplos de uso:
🏋️♂️ Treinamentos Personalizados: Geração automática de rotinas de exercícios conforme objetivos do usuário.
🍎 Planejamento Nutricional: Desenvolvimento de planos alimentares alinhados às preferências e necessidades calóricas.
💧 Acompanhamento da Hidratação: Registro diário do consumo líquido para manter a hidratação adequada.
📈 Avaliação do Progresso Físico: Visualização gráfica das mudanças corporais ao longo do tempo.
🔔 Lembretes Motivacionais: Notificações para manter a consistência nas atividades diárias.
Mais informações na loja Google Play.