Descrição da ferramenta: Reflexión IA é um chatbot psicológico alimentado por inteligência artificial, criado para oferecer suporte emocional, promover reflexão e auxiliar na melhora do bem-estar mental através de conversas interativas e personalizadas.
Atributos:
💡 Empatia: Capacidade de compreender e responder às emoções do usuário de forma sensível e acolhedora.
🧠 Reflexão: Incentiva o usuário a pensar sobre seus pensamentos e sentimentos, promovendo autoconhecimento.
🔒 Privacidade: Garante confidencialidade nas conversas, protegendo os dados pessoais do usuário.
🤖 Inteligência Artificial: Utiliza algoritmos avançados para oferecer respostas relevantes e personalizadas.
🌐 Acessibilidade: Disponível online, permitindo uso em qualquer lugar com conexão à internet.
Exemplos de uso:
💬 Sessões de apoio emocional: Usuários procuram ajuda para lidar com ansiedade ou tristeza.
📝 Reflexão guiada: Ferramenta auxilia na análise de pensamentos e emoções específicas.
🔍 Avaliação do bem-estar mental: Diagnóstico preliminar através de perguntas direcionadas.
📅 Acompanhamento contínuo: Monitoramento do progresso emocional ao longo do tempo.
🤝 Sessões de autoajuda: Orientações para melhorar o autocuidado e a saúde mental diária.