SweatFuse é uma ferramenta projetada para auxiliar usuários a monitorar seu progresso durante um desafio de 75 dias, conhecido como “75-day hard challenge”. A ferramenta permite que os usuários completem cinco tarefas diárias e façam upload de uma selfie para registrar visualmente seu avanço. Um dos principais recursos do SweatFuse é a utilização de inteligência artificial (IA) para sugerir tarefas personalizadas com base no desempenho anterior do usuário, ajudando a manter a motivação e o foco.
Exemplos de uso incluem:
1. Rastreamento Diário: Usuários podem registrar diariamente suas atividades e verificar seu progresso ao longo do tempo.
2. Sugestões Personalizadas: A IA analisa os dados inseridos pelo usuário e recomenda novas tarefas que são ajustadas ao nível atual de desempenho e objetivos pessoais.
3. Reinício Automático: Se um usuário falha em completar as tarefas diárias, o sistema automaticamente reinicia o contador de progresso, incentivando consistência.
Benefícios incluem:
– Motivação Contínua: As sugestões personalizadas da IA ajudam os usuários a se manterem engajados.
– Monitoramento Visual: O upload diário de selfies permite uma comparação visual clara do progresso físico.
– Disciplina Rigorosa: O reinício automático em caso de falha diária promove disciplina rigorosa entre os participantes.
SweatFuse combina tecnologia avançada com princípios tradicionais de rastreamento pessoal para criar uma experiência robusta e orientada por dados no cumprimento do desafio dos 75 dias.