Descrição da ferramenta: Aplicativo para IOS e Android que oferece treinos personalizados, elaborados por treinadores especialistas e ajustados às necessidades individuais utilizando inteligência artificial. Reconhecida por veículos como Apple, Men’s Health e GQ, possui uma avaliação média de 4,8 estrelas com mais de 41.000 avaliações.
Atributos:
- 🏋️♂️ Treinos Personalizados – Programas de exercícios adaptados ao seu nível de condicionamento físico.
- 🧠 Inteligência Artificial – Ajustes automáticos nos treinos com base no desempenho e feedback do usuário.
- 📊 Acompanhamento de Progresso – Relatórios detalhados sobre evolução e resultados alcançados.
- 🤝 Apoio de Especialistas – Acesso a dicas e orientações de treinadores qualificados.
- 📱 Acessibilidade Móvel – Disponível em plataformas iOS e Android para fácil acesso em qualquer lugar.
Exemplos de uso:
- 💪 Treino para Iniciantes – Programa específico para quem está começando a se exercitar.
- 🔥 Treino para Queima de Gordura – Rotina focada na redução do percentual de gordura corporal.
- 🏆 Treino para Aumento de Força – Estrutura voltada para o desenvolvimento da força muscular.
- ⏱️ Treino Rápido – Sessões curtas que podem ser realizadas em menos de 30 minutos.
- 🧘♂️ Treino Funcional – Exercícios que melhoram a performance em atividades do dia a dia.