Descrição da ferramenta: RelaxFrens é um aplicativo de meditação guiada e sono personalizado, que utiliza inteligência artificial para suporte em chat, rastreamento de humor e sons relaxantes, fundamentado em pesquisas científicas.
Atributos:
- 🧘♂️ Meditação Personalizada, oferece sessões adaptadas às necessidades individuais do usuário.
- 💬 Suporte por IA, proporciona interação em tempo real para esclarecimento de dúvidas e orientações.
- 📊 Rastreamento de Humor, permite monitorar o estado emocional ao longo do tempo.
- 🎶 Sons Relaxantes, disponibiliza uma variedade de trilhas sonoras para auxiliar no relaxamento e sono.
- 🔬 Cientificamente Embasado, fundamenta suas práticas em estudos e pesquisas sobre bem-estar mental.
Exemplos de uso:
- 🌅 Sessões Matinais, ideal para iniciar o dia com foco e tranquilidade através da meditação guiada.
- 🌙 Técnicas de Sono, auxilia na preparação do corpo e mente para uma noite de descanso reparador.
- 📈 Análise do Humor, permite ao usuário entender melhor suas emoções ao longo dos dias.
- 🎧 Audições Relaxantes, oferece opções sonoras que promovem um ambiente calmo e propício ao relaxamento.
- 🤖 Aconselhamento Virtual, fornece dicas personalizadas baseadas nas interações com a IA do aplicativo.