Descrição da ferramenta: Reframe é uma ferramenta de Terapia Cognitivo-Comportamental que transforma alucinações auditivas em perspectivas construtivas, permitindo o registro de emoções e a construção de um perfil pessoal para suporte contínuo.
Atributos:
🧠 Transformação de pensamentos: Converte alucinações auditivas em interpretações positivas e produtivas.
📝 Registro emocional: Permite anotar como você se sente, armazenando essas informações para análise futura.
🔒 Privacidade: Os dados pessoais são acessíveis somente ao usuário, garantindo confidencialidade.
📊 Perfil personalizado: Cria um perfil com base nas emoções e pensamentos registrados para acompanhamento do progresso.
🌐 Acesso online: Disponível via plataforma digital, facilitando o uso em diferentes dispositivos.
Exemplos de uso:
🎧 Reformulação de alucinações: Transformar vozes negativas em comentários construtivos durante sessões diárias.
📝 Anotação de emoções: Registrar sentimentos após episódios auditivos para monitoramento emocional.
📈 Acompanhamento do progresso: Utilizar o perfil criado para avaliar melhorias ao longo do tratamento.
🌟 Criando estratégias cognitivas: Desenvolver respostas mais positivas às experiências auditivas recorrentes.
💻 Acesso remoto ao suporte: Utilizar a plataforma em diferentes dispositivos para suporte contínuo fora do consultório.