Descrição da ferramenta: Milburn é uma plataforma integrada que atende às necessidades de saúde mental, oferecendo terapia personalizada, um diário de IA com sugestões adaptadas e um painel para monitorar o progresso.
Atributos:
- 🧠 Terapia Personalizada, oferece sessões de terapia adaptadas às necessidades individuais do usuário.
- 📓 Diário de IA, fornece prompts personalizados e insights baseados em padrões históricos.
- 📊 Painel de Progresso, permite acompanhar e direcionar o desenvolvimento pessoal ao longo do tempo.
- 🔍 Análise Comportamental, utiliza inteligência artificial para identificar tendências e comportamentos ao longo do uso.
- 🤝 Apoio Contínuo, garante suporte constante através de interações regulares com a ferramenta.
Exemplos de uso:
- 💬 Sessões de Terapia, realizar consultas virtuais com terapeutas especializados através da plataforma.
- 📝 Registro Diário, utilizar o diário de IA para registrar emoções e reflexões diárias.
- 📈 Acompanhamento de Metas, definir e monitorar metas pessoais relacionadas à saúde mental no painel.
- 🔄 Análise Mensal, revisar mensalmente os dados coletados para entender melhor o progresso emocional.
- 🌱 Crescimento Pessoal, aplicar insights obtidos nas interações para promover mudanças positivas na vida cotidiana.