Descrição da ferramenta: Memory Flashcards é uma ferramenta que permite registrar um momento diário e praticar as memórias como flashcards ao final da semana, baseada no método Homework for Life de Matthew Dick.
Atributos:
- 📝 Registro Diário, permite anotar um momento significativo a cada dia.
- 🔄 Revisão Semanal, possibilita a prática das memórias acumuladas ao longo da semana.
- 📚 Método Estruturado, fundamenta-se na metodologia comprovada de Matthew Dick.
- ⏱️ Eficiência de Tempo, melhora a memória em apenas 60 segundos por dia.
- 📱 Acessibilidade, disponível em dispositivos móveis para fácil uso diário.
Exemplos de uso:
- 🗓️ Anotações Diárias, registrar momentos importantes do cotidiano para reflexão futura.
- 🔍 Pontuação de Memórias, avaliar o impacto emocional dos momentos registrados semanalmente.
- 🎯 Aprimoramento Pessoal, utilizar os flashcards para desenvolver habilidades de autoavaliação e crescimento pessoal.
- 👥 Terapia e Coaching, aplicar a técnica em sessões terapêuticas ou de coaching para melhor compreensão emocional.
- 📖 Cursos e Workshops, integrar o método em atividades educacionais para aprimorar a retenção de informações pelos alunos.
