Descrição da ferramenta: Endel for ADHD 2.0 é um aplicativo que oferece uma coleção completa de ferramentas confiáveis para atender às necessidades de atenção versátil, co-criado com a comunidade TDAH.
Atributos:
🧠 Personalização: Ajustes sonoros adaptados às preferências individuais do usuário.
🎧 Apoio sonoro: Sons projetados para ajudar na concentração e relaxamento.
📱 Acessibilidade: Disponível em dispositivos móveis, facilitando o uso em qualquer lugar.
🤝 Co-criação comunitária: Desenvolvido em colaboração com pessoas que têm TDAH.
🔄 Versatilidade: Ferramentas variadas para diferentes necessidades de atenção e foco.
Exemplos de uso:
🌙 Meditation: Utilizar sons relaxantes durante sessões de meditação para melhorar a concentração.
📚 Estudo: Aplicar ambientes sonoros enquanto estuda para aumentar a produtividade.
💤 Sono: Ouvir trilhas sonoras específicas antes de dormir para promover um sono reparador.
🏃♂️ Tarefas diárias: Usar o app como fundo sonoro ao realizar atividades cotidianas que exigem foco.
🧘♀️ Atenção plena: Integrar sons do aplicativo em práticas de mindfulness para melhor experiência sensorial.