Descrição da ferramenta: DietOpti é uma ferramenta de nutrição personalizada que permite o acompanhamento de refeições, monitoramento de calorias e macronutrientes, além de oferecer planos alimentares e receitas adaptadas às necessidades do usuário.
Atributos:
- 🍽️ Acompanhamento de Refeições: Permite registrar refeições por meio de fotos ou entrada manual.
- 📊 Monitoramento de Calorias e Macronutrientes: Oferece gráficos para visualização do consumo diário.
- 🥗 Planos Alimentares Personalizados: Gera planos e receitas com base nas preferências e objetivos do usuário.
- ⏰ Lembretes e Motivação: Envia notificações para manter o usuário focado em suas metas nutricionais.
- 📈 Compartilhamento de Progresso: Permite que os usuários compartilhem seus avanços com amigos ou em redes sociais.
Exemplos de uso:
- 📸 Acompanhamento Diário: Usuários podem fotografar suas refeições para um registro visual eficaz.
- 📉 Análise Nutricional: Visualizar gráficos que mostram a ingestão calórica ao longo da semana.
- 🍳 Cozinhando com Receitas Personalizadas: Utilizar receitas geradas pela ferramenta conforme as preferências alimentares.
- 🔔 Lembretes para Hidratação: Configurar alertas para lembrar-se de beber água durante o dia.
- 🤝 Apoio Social: Compartilhar resultados com amigos para motivação mútua na jornada alimentar.