Descrição da ferramenta: A Aitherapy é um chatbot de terapia com inteligência artificial que oferece suporte personalizado e acessível para saúde mental, disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana.
Atributos:
- 🕒 Disponibilidade 24/7, permite acesso a suporte emocional a qualquer hora do dia.
- 💬 Mensagens diárias gratuitas, oferece 25 mensagens diárias sem custo para auxiliar na gestão de estresse e ansiedade.
- 🤖 Terapia personalizada, adapta as interações com base nas necessidades individuais do usuário.
- 💡 Acessibilidade financeira, proporciona uma alternativa econômica em comparação com sessões tradicionais de terapia.
- 🌱 Apoio para iniciantes, ideal para usuários que buscam uma introdução ao cuidado psicológico.
Exemplos de uso:
- 📱 Apoio em momentos de crise, utiliza o chatbot para receber conselhos imediatos durante episódios de ansiedade.
- 📝 Análise de sentimentos, registra emoções diárias e recebe feedback sobre padrões emocionais.
- 📊 Manejo do estresse, interage com a ferramenta para aprender técnicas de relaxamento e controle do estresse.
- 👥 Acompanhamento terapêutico, complementa sessões presenciais com suporte contínuo via chatbot.
- 🎯 Pontuação de metas pessoais, define objetivos emocionais e utiliza o chatbot para monitorar progresso e motivação.