Descrição da ferramenta: Rocket Journal é um diário de voz com inteligência artificial que permite registrar pensamentos, identificar padrões e obter clareza mental em poucos minutos diários, disponível atualmente para iOS, com previsão de lançamento para Android.
Atributos:
🎙️ Reconhecimento de voz: Converte fala em texto para facilitar o registro de pensamentos.
🧠 Análise de padrões: Identifica tendências e insights a partir do conteúdo registrado.
🔒 Segurança e privacidade: Garante confidencialidade nas gravações e análises realizadas.
⏱️ Uso rápido: Permite reflexões ou desabafos em poucos minutos diários.
📱 Compatibilidade móvel: Disponível na plataforma iOS, com futura expansão para Android.
Exemplos de uso:
🎤 Anotações rápidas: Registrar pensamentos espontâneos ao longo do dia.
📝 Reflexão guiada: Utilizar prompts para aprofundar questões pessoais ou profissionais.
🔍 Análise de emoções: Identificar emoções predominantes nas gravações semanais.
💡 Sessões de brainstorming: Capturar ideias criativas durante reuniões ou projetos.
🧘♂️ Técnicas de mindfulness: Praticar meditação guiada através do diário vocal.