Descrição da ferramenta: RepLog é um rastreador de treinos avançado que utiliza algoritmos RPE, dados do Apple Health e recursos interativos para monitorar progresso, recuperação muscular e registros pessoais em ambientes de academia.
Atributos:
🏝 Dynamic Island & Live Activities: Recursos visuais em tempo real que exibem informações do treino durante a atividade.
🤝 Social Feed & PR tracking: Permite acompanhar conquistas pessoais e compartilhar resultados com a comunidade.
🧠 Track Personal Records & progress: Monitoramento detalhado de recordes pessoais e evolução ao longo do tempo.
🔢 Plate Calculator: Calculadora integrada para facilitar o ajuste de cargas sem cálculos manuais.
📊 Professional Analytics e PDF Export: Análises detalhadas com exportação para compartilhamento com treinadores ou profissionais.
Exemplos de uso:
🏋️♂️ Acompanhamento de Treinos Diários: Registrar sessões de musculação, ajustando cargas com base no RPE.
📈 Análise de Progresso: Visualizar melhorias em força e resistência ao longo do tempo através dos gráficos analíticos.
🤳 Compartilhamento de Resultados: Exportar relatórios em PDF para avaliação por treinadores ou colegas.
💪 Ajuste de Cargas com Plate Calculator: Calcular facilmente as cargas ideais para cada exercício sem esforço manual.
🌐 Criar Perfis por Academia: Manter configurações específicas para diferentes ambientes de treino ou ginásios.