Descrição da ferramenta: Reflecta.me é uma aplicação que utiliza inteligência artificial para analisar selfies e fornecer insights sobre o estado emocional, fadiga e bem-estar do usuário, promovendo autocuidado diário de forma prática e acessível.
Atributos:
🧠 Análise emocional: Detecta emoções faciais para avaliar o humor do usuário.
⏱️ Autoavaliação rápida: Permite uma análise instantânea a partir de uma selfie simples.
📊 Relatórios personalizados: Gera relatórios detalhados sobre o bem-estar ao longo do tempo.
🔒 Privacidade garantida: Protege os dados do usuário com segurança e confidencialidade.
🌐 Acesso via mobile: Disponível em plataformas móveis para uso diário em qualquer lugar.
Exemplos de uso:
📸 Análise matinal: Tirar uma selfie ao acordar para monitorar o humor do dia.
🧘♂️ Acompanhamento de bem-estar: Usar regularmente para identificar padrões emocionais ao longo do tempo.
💼 Avaliação pré-reunião: Verificar o estado emocional antes de encontros importantes.
😌 Técnicas de autocuidado: Receber recomendações baseadas na análise facial para melhorar o bem-estar.
🤳 Sessões de reflexão diária: Incorporar a análise como parte da rotina de autoconhecimento.