Descrição da ferramenta: Quovi é uma plataforma de planos de treinamento personalizados para corrida, apoiada por ciência esportiva. Conecta dispositivos como Garmin e Apple Watch, permitindo interação com um treinador virtual por IA para atingir metas de corrida.
Atributos:
🧠 Inteligência Artificial: Personaliza treinamentos e fornece orientações baseadas em dados e desempenho do usuário.
🔗 Integração com Dispositivos: Compatível com Garmin e Apple Watch para sincronização automática de dados.
📈 Planos Personalizados: Cria rotinas específicas conforme o nível, objetivos e progresso do corredor.
💬 Chat Interativo: Permite comunicação direta com o treinador virtual para dúvidas e ajustes nos treinos.
📱 Acesso Mobile: Disponível via aplicativo para uso fácil e acessível em dispositivos móveis.
Exemplos de uso:
🏃♂️ Criar rotina de treinos: Desenvolve planos específicos para maratonistas ou corredores iniciantes.
🎯 Atingir metas de velocidade: Ajusta treinos focados na melhora do ritmo e resistência.
🔄 Acompanhamento de progresso: Monitora desempenho ao longo do tempo, ajustando os planos conforme necessário.
🗣️ Dúvidas sobre treino: Utiliza o chat com IA para esclarecer dúvidas durante a rotina de treinamento.
⏱️ Sintonia com dispositivos inteligentes: Sincroniza dados automaticamente para análises precisas dos treinos realizados.